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  • @金華家長,孩子暑假別“放縱”!東陽12歲男孩高血壓進急診

      最近,東陽市人民醫院來了一名孩子,

      12歲,急診,

      血壓高達150/108mmHg!

      令醫生吃驚的是,

      從暑假開始,

      這孩子每天凌晨2點以后才休息。

      醫生提醒

      暑假一到,由于沒有了上學規律的作息時間的約束,不少留在家里的孩子錯把晚上當白天,晚睡晚起,生活節奏完全紊亂,身體健康平衡被打破,此時,健康問題就可能乘虛而入。

      12歲的樂樂(化名)自從暑假開始,每天睡覺的時間就不固定了。父母由于工作需要,經常會晚歸,樂樂也就跟隨父母的作息來,開始晚睡,白天沒有學習負擔,也起得晚。

      據樂樂父母說,暑假這段時間,孩子幾乎日夜顛倒。

      上周三,樂樂就覺得有點胸悶、頭暈,整個人軟綿綿的。一開始父母沒在意,只是叫樂樂要早點休息,但樂樂胸悶不適的癥狀,持續了3天一直沒有緩解。晚上躺著睡覺,樂樂不但睡不著,還特別難受。無奈之下,父母連夜帶孩子到急診看醫生。

      醫生為樂樂進行了常規檢查,測血壓的時候,結果還真是驚到了醫生。醫生立即給樂樂吸氧,上心電監護。隨后,孩子被轉到兒科病房。經過醫院兒科醫生團隊的精心治療,樂樂的胸悶情況好轉,血壓也恢復到正常。昨天,樂樂跟著父母出院了。

      “對于還在發育的中小學生,假期也該早睡,否則會影響他們的健康。”醫生說,小學生應該保持每天10個小時的睡眠,初中生應該保持每天9個小時的睡眠。晚睡不但危害孩子的發育,還會使免疫力受到影響,晚起錯過早飯,會影響消化系統。玩游戲時間過長,則會損害孩子的視力健康。

      醫生建議

      家長要訓練孩子的自我監督能力,讓他們健康過假期。首先要做到生活有規律,有益于兒童的身體健康和智力發展。充足的睡眠、合理的進餐、有序的學習與游戲玩耍,既要滿足孩子的生長需求,又要保證孩子能有充沛的精力和體力進行智力活動。

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